เมื่อพบว่าตัวเองเป็นมะเร็ง สิ่งแรกที่ควรทำคือ ตั้งสติ ยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น และเตรียมพร้อมรับมือกับโรคมะเร็ง จากนั้น ควร ปรึกษาแพทย์ เพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสม โดยแพทย์จะพิจารณาจากชนิด ระยะ และความรุนแรงของโรค
ในระหว่างการรักษา ควร ดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจ ให้ดี รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ นอกจากนี้ ควร รับกำลังใจจากคนรอบข้าง ไม่ว่าจะเป็นครอบครัว เพื่อน หรือกลุ่มผู้ป่วยมะเร็ง
ต่อไปนี้เป็นรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำเมื่อพบว่าตัวเองเป็นมะเร็ง
ตั้งสติ
เมื่อพบว่าตัวเองเป็นมะเร็ง เป็นเรื่องปกติที่จะตกใจ เสียใจ หรือกลัว แต่สิ่งสำคัญคือต้องตั้งสติและยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น การรักษาโรคมะเร็งอาจใช้เวลานานและต้องใช้ความอดทน ดังนั้น การยอมรับความจริงจะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถปรับตัวและรับมือกับโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ปรึกษาแพทย์
เมื่อพบว่าตัวเองเป็นมะเร็ง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสม โดยแพทย์จะพิจารณาจากชนิด ระยะ และความรุนแรงของโรค การรักษาโรคมะเร็งมีหลายวิธี ได้แก่ การผ่าตัด การให้รังสีรักษา การให้ยาเคมีบำบัด การมุ่งเป้ารักษา (Targeted therapy) และการรักษาด้วยภูมิคุ้มกันบำบัด (Immunotherapy)
ดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจ
ในระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง ควรดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจให้ดี รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่ดี การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น และพักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากการรักษาได้ดี
นอกจากนี้ ควรดูแลจิตใจให้เข้มแข็ง หลีกเลี่ยงความคิดเชิงลบ และรับกำลังใจจากคนรอบข้าง ครอบครัว เพื่อน หรือกลุ่มผู้ป่วยมะเร็ง จะช่วยให้ผู้ป่วยมีกำลังใจในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง
รับกำลังใจจากคนรอบข้าง
การได้รับกำลังใจจากคนรอบข้างเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง ครอบครัว เพื่อน หรือกลุ่มผู้ป่วยมะเร็ง สามารถให้กำลังใจผู้ป่วยได้หลายวิธี เช่น การพูดคุย การอยู่เคียงข้างผู้ป่วย การช่วยเหลืองานบ้าน หรือการทำกิจกรรมร่วมกัน
โดยสรุปแล้ว เมื่อพบว่าตัวเองเป็นมะเร็ง สิ่งที่ควรทำคือตั้งสติ ปรึกษาแพทย์ ดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจ และรับกำลังใจจากคนรอบข้าง
มะเร็ง...ภัยร้ายที่ใครๆ ก็หวาดกลัว และกังวล แต่ Extract Plus อยู่เคียงข้างคุณเสมอ ทางเลือกในการดูแลสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยสมุนไพรจีนกว่า 10 ชนิด
