จากสถิติทั่วโลก พบว่าทุกปีมีคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งปอดปีละ 1.8 ล้านคน สำหรับในประเทศไทยมะเร็งปอดถือเป็นมะเร็งที่พบบ่อยเป็นอันดับ 2 ในผู้ชาย และอันดับ 4 ในผู้หญิงที่ทำให้เสียชีวิตมากที่สุด แต่จะดีแค่ไหนถ้าเรามีวิธีป้องกันมะเร็งปอดได้จากการกินอาหาร ขอเเนะนำเคล็ดลับอาหารลดความเสี่ยงมะเร็งปอดดังต่อไปนี้
1. ผักตระกูลกะหล่ำ ยับยั้งเอนไซม์ลุกลามของเซลล์มะเร็งได้
2. ส้ม มะละกอ แครอท และพริกหยวกแดง เป็นแหล่งของ วิตามินเอและเบต้าแคโรทีน
3. ถั่วเหลือง ฮอร์โมนธรรมชาติ ช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็ง
4. ปลาทูน่า ปลาแซลมอน และปลาจากทะเลน้ำลึก มีโอเมก้า-3 สูง
5. ผักโขม ผักคะน้า ถั่ว ลดความเสี่ยงมะเร็งปอดในคนสูบบุหรี่
6. แอปเปิล มีวิตามินและแร่ธาตุที่มีส่วนช่วยในการบำรุงปอด
7. ขิง ช่วยต้านการอักเสบภายในร่างกาย มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง
8. เมล่อน มีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยลดความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง
การเลือกรับประทานอาหารต่าง ๆ สำหรับผู้เป็นมะเร็งถือเป็นสิ่งสำคัญ รวมไปถึงการเลือกสมุนไพรหรืออาหารเสริม และในทางแพทย์แผนจีนมีสมุนไพรหลากหลายตัวที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้เป็นอย่างดี เช่น หนี่เจินจื่อ และ ผู่กงอิง และในผลิตภัณฑ์ Extract Plus มีส่วนประกอบของสมุนไพรเหล่านั้นรวมอยู่ด้วย จะเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง และเมื่อภูมิคุ้มกันแข็งแรงก็เปรียบเสมือนเกราะป้องกันของคุณแข็งแรงขึ้น
